Viele Menschen fragen sich, warum sie öfter an Erkältungen, Sinusitis, Bronchitis oder Harnwegsinfekten leiden. Ein Infekt entsteht, wenn Viren oder Bakterien die Abwehr des Körpers
Diese Einleitung erklärt Zweck und Fokus des Artikels: praktische, evidenzbasierte Empfehlungen, die zeigen, wie man das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte verbessern kann. Leser finden
Vitamin D, in Form von Cholecalciferol und der aktiven Form Calcitriol, steuert zahlreiche Vorgänge im Immunsystem. Es reguliert Immunzellen und entzündliche Prozesse und trägt so